Psicoterapia pode trazer solução para casais

O empresário Abilio Diniz publicou em seu site no dia 05.12.12 um texto sobre crises no casamento.  O texto traz reflexões de estudos, artigos e matérias do Dr. Julio Peres e propõe a Psicoterapia como uma possível solução para casais.

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Ou veja o texto na íntegra abaixo:

 

Amor
05.12.2012 – Casamento em crise

Psicoterapia pode trazer solução para casais

Nos casamentos atuais, o tradicional lema “até que a morte os separe” tem sido substituído
pelo “eterno enquanto dure”. Para o psicólogo clínico e doutor em Neurociência e Comportamento
pela USP, Julio Peres, essa mudança de pensamento tornou mais frágil o elo que une
o casal. “A visão imediatista e descartável que tomou conta da sociedade permeia também as
relações afetivas. Essa tendência acabou afastando a ideia de se construir um casamento sólido
que mesmo atravessando uma fase ruim pode sair fortalecido no futuro”, afirma.
Para o especialista, quando o conflito conjugal é contínuo, há uma tendência em culpar o
parceiro(a) pelos problemas vivenciados. “Muitas pessoas olham apenas o defeito do outro e
entram no que chamamos de processo de vitimização. Em outras palavras, elas não fazem algo
para modificar a situação, pelo contrário, sempre esperam que o outro faça.” Porém, quando
existe a motivação em superar as adversidades e construir uma nova relação com o mesmo
cônjuge, o psicólogo acredita que a terapia de casal pode ser a solução para abrir novos horizontes
e traçar novos caminhos.

Segundo Peres, enfrentar as adversidades e assumir a sua responsabilidade em relação aos
problemas do dia a dia é o ponto fundamental na direção do equilíbrio trabalhado pela terapia.
“Quando a pessoa tem disponibilidade para olhar para si mesma e observar as características
pessoais que se repetem nas dificuldades atuais, a identificação da responsabilidade individual
fica mais clara e evita que o casal desista ao primeiro sinal de que algo não vai bem”, diz.

Ainda de acordo com o psicólogo, as razões para o desequilíbrio no relacionamento vão
desde a imaturidade de casais jovens até a violência, além do visível aumento nas taxas de divórcio
pela dificuldade dos gêneros em se adaptarem aos novos papéis no contexto familiar.
“Os problemas ocorrem para ambos os lados e, quando os obstáculos não são identificados e
superados, os indivíduos encontrarão as mesmas dificuldades no segundo, terceiro ou quarto
casamento”, inclui.

Dicas para a solução de conflitos

Para tornar a relação mais saudável, o psicólogo Júlio Peres sugere que o casal compartilhe
algumas perguntas para aprofundar a cumplicidade e ampliar o repertório para resolução de
conflitos. “Isso é importante para que eles possam se ouvir e buscar soluções para a vida a dois.”

Vejam algumas questões que os casais devem fazer um ao outro:

1 – Alguns consideram o casamento um contrato legal entre duas pessoas. Outros, com base
religiosa, defendem a ideia de que matrimônio é uma união sagrada e eterna. Há ainda a opinião
de que o casamento é uma oportunidade de dividir a vida com a pessoa amada. E para
você, o que é o casamento?
2 – Como define companheirismo e cumplicidade?
3 – Quais os cinco valores que considera importantes em uma relação saudável?
4 – O que a vida de casado pode oferecer que a de solteiro não oferece?
5 – Qual a importância de filhos na vida do casal?
6 – Qual a sua opinião sobre a frase “Nenhum outro sucesso pode compensar o fracasso no
lar” de David McKay?
7 – Quais são os 10 valores e características que você acha importantes na pessoa com que
você convive?
8 – O casamento não significa concordar em tudo, mas administrar as diferenças de forma
positiva. Como você poderia fazer isso na prática?